腰不好的一定要學「這套操」全套收好!每天十分鐘,遠離腰酸背痛!

qi 2020/03/13 檢舉

隨著電腦的普及以及人們伏案工作時間的延長,
腰痛的發病年齡日趨年輕化,
患病人數也逐年增多。

這些疼痛已經嚴重影響了
患者的工作和生活質量。
為此,我們為大家介紹一下 腰椎間盤突出症....

主要癥狀:

一、腰部疼痛

大多數腰椎間盤突出的患者都有腰痛,
有些病人可在有明確的扭傷或外傷後出現,
但有的病人卻無明顯的誘發因素。

腰痛的范圍比較廣泛,但主要在下腰部及腰骶部,
時重時輕的鈍痛為主,急性期可有撕裂樣銳痛,
平臥時疼痛可以減輕,久坐或彎腰活動時疼痛加重,

疼痛可使腰部活動受限

二、一側或是雙側下肢放射痛

下肢放射痛可在腰痛發生前出現也可在腰痛發生後或同時出現。
疼痛主要沿臀部、大腿及小腿後側至足跟或足背,
呈放射性刺痛,嚴重者可呈電擊樣疼痛。

放射痛一般發生在一側下肢,即髓核突出的一側,
少數中央型突出患者可出現雙側下肢放射痛,
一般一側輕,一側重。

下肢放射痛的直接原因是因為突出物及其代謝產物對神經根的刺激

三、下肢麻木及感覺異常

下肢麻木的發作一般在疼痛減輕以後或相伴出現,
其機制主要是突出物的機械性壓迫神經根的本體感覺和觸覺纖維,
麻木或感覺減退區域與受累的神經根相對應。

下肢的感覺 異常主要是發涼、患肢溫度降低,尤以腳趾末端最為明顯。
這是由於椎盤的交感神經纖維受到刺激,

引起下肢血管收縮的緣故。

四、肌力減弱或癱瘓

突出的椎間盤壓迫神經根很嚴重時
可產生神經麻痹而致肌肉力量減弱甚至癱瘓,
這多為腰4-5椎間盤突出,
腰5神經根受壓麻痹所致,重者表現為足下垂

五、間歇性跛行

患者行走時,隨著行走距離的增加而加重腰腿痛的癥狀,

在休息一段時間以後又可行走,
再走相同的距離又出現相同的癥狀。
這是由於腰椎間盤突出後 繼發地產生腰椎椎管狹窄所致

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